นอนกลางคืนพร้อมโทรศัพท์ที่กำลังชาร์จ ทำให้อ้วนได้

นอนกลางคืนพร้อมโทรศัพท์ที่กำลังชาร์จ ทำให้อ้วนได้

นอนกลางคืนพร้อมโทรศัพท์ที่กำลังชาร์จ ทำให้อ้วนได้

S! Hitech

สนับสนุนเนื้อหา

นอนกลางคืนพร้อมโทรศัพท์ที่กำลังชาร์จ ทำให้อ้วนได้

นักวิทยาศาสตร์ชาวสเปน ค้นพบว่า ขณะที่เรานอนหลับและชาร์จโทรศัพท์ไว้ข้างตัว หรือเปิดโทรศัพท์เล่นยามค่ำคืน อาจทำให้เป็นการเพิ่มน้ำหนักให้เจ้าของเครื่องโดยไม่รู้ตัว

เมื่อไม่นานมานี้มีการค้นพบใหม่เกี่ยวกับเหตุผลที่ทำไมคนเราถึงน้ำหนักขึ้นได้ง่าย ซึ่งผลการวิจัยใหม่นี้เป็นของกลุ่มนักวิทยาศาสตร์ชาวสเปน พวกเขาค้นพบว่าลำแสงที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอโทรศัพท์, แทปเลต, โทรทัศน์ และแล็ปท็อป นั้นมีผลทำให้ฮอร์โมนที่ทำให้เพิ่มน้ำหนักในร่างกายโดยไม่รู้ตัว

โดยเมลาโทนีน เป็นสารที่พบได้ในพืช, สัตว์, และมนุษย์ เป็นสารที่ช่วยควบคุมการนอนหลับ และช่วยในระบบการเผาผลาญของร่างกาย โดยเมื่อเรานอนหลับพร้อมกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เหล่านี้ ลำแสงที่ปล่อยออกมาจะไปยับยั้งและหยุดกระบวนการเผาผลาญของเรา ทำให้อ้วนขึ้นโดยไม่รู้ตัวก็เป็นได้

ด้านศาสตราจารย์อาเหม็ด อากิล หัวหน้าในการวิจัยกล่าวว่า แสงไฟประดิษฐ์ที่เกิดขึ้นยามค่ำคืนนั้น เป็นตัวลดประสิทธิภาพการเผาผลาญ นั่นหมายถึงร่างกายไม่สามารถจัดระบบได้ดีเท่าที่ควรจะเป็น ซึ่งคำแนะนำที่ศาสตราจารย์ให้ไว้ก็คือ ถ้าเป้นไปได้ควรปิดหน้าจอโทรศัพท์ในช่วงที่ไม่ได้ใช้งาน หรือตอนชาร์จ

ที่มา : metro.co.uk

สนับสนุนเนื้อหา: www.voicetv.co.th

ศึกประชัน 6 เรือธงแห่งยุค กับการทดสอบความสว่างของหน้าจอเมื่อใช้งานกลางแจ้ง

ศึกประชัน 6 เรือธงแห่งยุค กับการทดสอบความสว่างของหน้าจอเมื่อใช้งานกลางแจ้ง

หลุดภาพ Samsung Galaxy J7 (2017) เวอร์ชันใหม่สำหรับขายในจีน พร้อมกล้องคู่ (Dual-Camera) ชัดเจน

หลุดภาพ Samsung Galaxy J7 (2017) เวอร์ชันใหม่สำหรับขายในจีน พร้อมกล้องคู่ (Dual-Camera) ชัดเจน

iPhone 9 จ่อได้ใช้งานขุมพลัง Apple A12 ระดับ 7 นาโนเมตร ที่ผลิตโดย Samsung ลุ้นเปิดตัวปีหน้า

iPhone 9 จ่อได้ใช้งานขุมพลัง Apple A12 ระดับ 7 นาโนเมตร ที่ผลิตโดย Samsung ลุ้นเปิดตัวปีหน้า

One Plus ออก Firmware แก้ปัญหา One Plus 5 รีบูท และโทรเข้า 911 เอง

One Plus ออก Firmware แก้ปัญหา One Plus 5 รีบูท และโทรเข้า 911 เอง

อัปเดตใหม่ล่าสุด iPhone 6s Plus ลดหนักมากเริ่มต้น 12,000 บาท

อัปเดตใหม่ล่าสุด iPhone 6s Plus ลดหนักมากเริ่มต้น 12,000 บาท

คนฟังเพลงมีเฮ Apple ยอมให้ Google Play Music เล่นบน Apple CarPlay ได้แล้ว

คนฟังเพลงมีเฮ Apple ยอมให้ Google Play Music เล่นบน Apple CarPlay ได้แล้ว

Beat Balmain คอลเลคชั่นพิเศษ สุดหรูสำหรับคนอยากได้หูฟังเสียงดีและหรู

Beat Balmain คอลเลคชั่นพิเศษ สุดหรูสำหรับคนอยากได้หูฟังเสียงดีและหรู

จัดว่าเด็ด!! สาวงามจีนนุ่งบิกินี่ถ่ายแบบคู่กล้อง เอาใจหนุ่มไอที

จัดว่าเด็ด!! สาวงามจีนนุ่งบิกินี่ถ่ายแบบคู่กล้อง เอาใจหนุ่มไอที

Instagram เร่งมือแก้ปัญหาโฆษณาสินค้าปลอม

Instagram เร่งมือแก้ปัญหาโฆษณาสินค้าปลอม

หลุดภาพจริงของ Moto Z2 จะบางลงและลดความจุแบตเตอรี่อีก

หลุดภาพจริงของ Moto Z2 จะบางลงและลดความจุแบตเตอรี่อีก

สรุปรายละเอียดของ Samsung Galaxy Note 8 ก่อนเปิดตัว 23 สิงหาคมนี้

สรุปรายละเอียดของ Samsung Galaxy Note 8 ก่อนเปิดตัว 23 สิงหาคมนี้

แนะนำ 11 สมาร์ทโฟนหน้าจอไร้ขอบที่น่าสนใจมากที่สุด ณ ชั่วโมงนี้! พร้อมจัดเต็มกับฟีเจอร์ระดับท็อป

แนะนำ 11 สมาร์ทโฟนหน้าจอไร้ขอบที่น่าสนใจมากที่สุด ณ ชั่วโมงนี้! พร้อมจัดเต็มกับฟีเจอร์ระดับท็อป

Samsung ประเทศไทย วางขาย Galaxy S8+ สี Pink Gold ล่าสุดราคาเดิม

Samsung ประเทศไทย วางขาย Galaxy S8+ สี Pink Gold ล่าสุดราคาเดิม

Apple ปล่อยอัปเดต macOS, watchOS และ tvOS เวอร์ชั่นใหม่ตาม iOS ไปติด ๆ

Apple ปล่อยอัปเดต macOS, watchOS และ tvOS เวอร์ชั่นใหม่ตาม iOS ไปติด ๆ

Samsung ปล่อย Bixby Voice ภาษาอังกฤษ ให้ใช้ใน สหรัฐอเมริกา

Samsung ปล่อย Bixby Voice ภาษาอังกฤษ ให้ใช้ใน สหรัฐอเมริกา

หลุดเพิ่มเติมของ Nokia 8 จากเว็บไซต์อย่างเป็นทางการในจีน

หลุดเพิ่มเติมของ Nokia 8 จากเว็บไซต์อย่างเป็นทางการในจีน

ส่องโปรโมชั่น 3 ค่ายพร้อมใจลด iPhone SE แบบล้างสต็อกเหลือต่ำสุด 2,900 บาท

ส่องโปรโมชั่น 3 ค่ายพร้อมใจลด iPhone SE แบบล้างสต็อกเหลือต่ำสุด 2,900 บาท

Apple ไม่รอช้าปล่อย iOS 10.3.3 ที่แก้ปัญหาใน iOS10 แล้ววันนี้

Apple ไม่รอช้าปล่อย iOS 10.3.3 ที่แก้ปัญหาใน iOS10 แล้ววันนี้

10 อาชีพในอดีตที่ถูกเทคโนโลยีแทนที่ไปเรียบร้อยแล้ว

10 อาชีพในอดีตที่ถูกเทคโนโลยีแทนที่ไปเรียบร้อยแล้ว

หลุดภาพแรกของ Xiaomi Mi 5x ก่อนเปิดตัวปลายเดือนนี้

หลุดภาพแรกของ Xiaomi Mi 5x ก่อนเปิดตัวปลายเดือนนี้

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์