iPad ทำให้ผู้ใช้ "ปวดคอ" ได้จริงหรือ?

iPad ทำให้ผู้ใช้ "ปวดคอ" ได้จริงหรือ?

iPad ทำให้ผู้ใช้ "ปวดคอ" ได้จริงหรือ?

Arip

สนับสนุนเนื้อหา

สำหรับคุณผู้อ่านเว็บไซต์ arip ที่เป็นเจ้าของ "ไอแพด" (iPad) หรือ "แท็บเล็ต" (tablet) บางท่านที่ประสบปัญหาปวดต้นคอ อาจจะต้องสังเกตพฤติกรรมการใช้งานของตนเอง เนื่องจากผลการศึกษาล่าสุดที่มีการเปิดเผยออกมาระบุว่า ผู้บริโภคควรนำ"แท็บเล็ต"ไว้บนโต๊ะขณะใช้งาน แทนที่จะไว้บนตัก เพื่อหลีกเลี่ยงอาการ"ปวดคอ"นั่นเอง


คำ เตือนที่ปรากฎในรายงระบุชัดเจนว่า "ผู้ใช้แท็บเล็ตอาจจะมีความเสี่ยงสูงต่อการอยู่ในท่าทางที่ทำให้ต้นคอของผู้ ใช้ไม่อยู่ในท่าทางที่สะดวกสบาย ซึ่งความรุนแรงของอาการจะขึ้นอยู่กับพฤติกรรม และการออกแบบของแท็บเล็ตนั้นๆ" สำหรับทีมวิจัยหัวข้อดังกล่าวนำโดย Jack Dennerlein นักวิจัยผลกระทบของสุขภาพที่มาจากสิ่งแวดล้อมจาก Harvard School of Public Health กับกลุ่มอาสาสมัครชาย 7 หญิง 8 ซึ่งมีประสบการณ์ในการใช้"แท็บเล็ต" iPad 2 และ Motorola Xoom ผลจากการใช้ระบบวิเคราะห์การเคลื่อนไหวกับคลิปวิดีโอที่บันทึกพฤติกรรมการ ใช้ของอาสาสมัคร 15 คนที่ใช้งาน"แท็บเล็ต"ใน 4 ลักษณะท่าทางการใช้

โดย ในท่าทางแรกจะเป็นการใช้"แท็บเล็ต"ที่ไม่มีเคส และใช้มือข้างหนึ่งถือมันวางไว้บนตัก ในขณะที่อีกมือหนึ่งใช้สัมผัสหน้าจอ เพื่อใช้งาน ส่วนท่าทางที่สองจะเป็นการวาง"แท็บเล็ต"ที่มาพร้อมกับเคสของมัน แล้ววางไว้บนตัก โดยผู้ทดสอบจะใช้งานพร้อมกันสองมือในการสัมผัสหน้าจอ ท่าทางที่สาม แท็บเล็ตพร้อมเคสจะวางไว้บนโต๊ะ โดยหน้าจอจะถูกยกขึ้นด้วยมุมแคบๆ และอาสาสมัครใช้สองมือในการใช้งาน ส่วนท่าทางการใช้งานในแบบสุดท้ายเรียกว่า "table-movie" ซึ่งจะเป็นการวางแท็บเล็ตที่ใส่เคสเรียบร้อยวางไว้บนโต๊ะ โดยตัวเครื่องจะถูกยกให้มุมที่สูงขึ้นจนสามารถมองเห็นหน้าจอได้ชัด ผู้ใช้ไม่ต้องทำอะไรเลยกับหน้าจอ แค่นั่งดูหนัง หรือรายการต่างๆ เท่านั้น

ผล การทดลองนี้จะแสดงให้เห็นว่า มุมก้มของศรีษะที่ทำกับคอของอาสาสมัครในการใช้งาน"แท็บเล็ต"ทั้ง 4 ท่าทางนี้จะแตกต่างกัน รวมถึงชนิดของอุปกรณ์ทีใช้ระหว่าง iPad และ Xoom ผลปรากฎว่า จากการทดลองใช้งานร่วมกับเคสรูปแบบต่างๆ iPad จะทำให้ผู้ใช้ต้องก้มคอ (ด้วมุมที่แคบ) มากกว่า Xoom ซึ่งแท็บเล็ตเป็นอุปกรณ์ที่ผู้ใช้ต้องก้มศริษะ ในการใช้งานด้วยมุมที่แคบกว่า (อยู่ในท่าที่ฝืนธรรมชาติ) การใช้เดสก์ทอป และโน้ตบุ๊ค จากใน 4 ท่าทางของการทดสอบ การใช้ iPad และ Xoom ในลักษณะที่เรียกว่า "table-movie" จะอยู่ในท่าทางที่เป็นธรรมชาติที่สุด (ไม่ต้องก้มคอมากเกินไป)

"ผล การศึกษาทำให้ได้คำแนะนำว่า ผู้ใช้ควรจะวางแท็บเล็ตบนโต๊ะมากกว่าตัก เพื่อหลีกเลี่ยงการก้มคอที่ต่ำเกินไป และใช้เคสที่สามารถยกหน้าจอด้วยมุมได้ชันมาก" นักวิจัยกล่าว ซึ่งผลการศึกษาในปี 2009 มุมของระดับสายตาสำหรับการใช้คอมพิวเตอร์ควรอยู่ที่ประมาณ 45 องศา หรือมากกว่า เพื่อหลีกเลี่ยงการตึงของกล้ามเนื้อที่เรียกว่า extensor muscles (กล้ามเนื้อที่เหยียดได้) ของคอ ทั้งนี้มุมมองระดับสายตาจะวัดจากเส้นปกติในแนวนอนเทียบกับระดับของหน้าจอ คอมพิวเตอร์ หรือแท็บเล็ต แม้ผลการศึกษานี้อาจจะยังไม่ได้มีการรับรองอย่างเป็นทางการ แต่ปัจจุบันมีผู้ใช้แท็บเล็ตต่างๆ ทั่วโลกหลายสิบล้านรายแล้ว ซึ่งเชื่อว่า ผลกระทบกับผู้ใช้จากการใช้งานลักษณะนี้ย่อมจะเกิดขึ้นตามมาอย่างแน่นอน

เว็บไซต์ในข่าว: metapress

หลุดภาพ Samsung Galaxy J7 (2017) เวอร์ชันใหม่สำหรับขายในจีน พร้อมกล้องคู่ (Dual-Camera) ชัดเจน

หลุดภาพ Samsung Galaxy J7 (2017) เวอร์ชันใหม่สำหรับขายในจีน พร้อมกล้องคู่ (Dual-Camera) ชัดเจน

หลุดภาพจริงของ Samsung Galaxy S8 Active มือถือรุ่นถึกของตระกูล S8

หลุดภาพจริงของ Samsung Galaxy S8 Active มือถือรุ่นถึกของตระกูล S8

ชมคลิปหนังสั้น The Rock X Siri ที่แสดงโดยนักแสดงตัวจริง และ Siri

ชมคลิปหนังสั้น The Rock X Siri ที่แสดงโดยนักแสดงตัวจริง และ Siri

Surface Pro รุ่นใหม่ รุ่นที่ 5 เตรียมวางขายในไทย ราคาเริ่มต้น 30900 บาท

Surface Pro รุ่นใหม่ รุ่นที่ 5 เตรียมวางขายในไทย ราคาเริ่มต้น 30900 บาท

[Startup] VC หน้าใหม่ ใจปลาซิว

[Startup] VC หน้าใหม่ ใจปลาซิว

ผลวิจัยล่าสุดชี้ Instagram คือโซเชียลฯ ที่มีสถิติ Cyberbullying มากที่สุด

ผลวิจัยล่าสุดชี้ Instagram คือโซเชียลฯ ที่มีสถิติ Cyberbullying มากที่สุด

สำรวจราคา iPhone 6 ขนาด 32GB ใหม่ล่าสุดที่มีราคาเริ่มต้น 4,500 บาท

สำรวจราคา iPhone 6 ขนาด 32GB ใหม่ล่าสุดที่มีราคาเริ่มต้น 4,500 บาท

Nokia 3310 (2017) ทายาทมือถือในตำนานถูกจับทดสอบความแกร่งสุดโหดด้วยการโยนจากตึก 4 ชั้น

Nokia 3310 (2017) ทายาทมือถือในตำนานถูกจับทดสอบความแกร่งสุดโหดด้วยการโยนจากตึก 4 ชั้น

แนะนำ 2 Application สำหรับเช็คอาการเสื่อมของแบตเตอรี่มือถือที่คุณใช้ได้

แนะนำ 2 Application สำหรับเช็คอาการเสื่อมของแบตเตอรี่มือถือที่คุณใช้ได้

แนะนำฟีเจอร์ Google Maps บอกเวลาเปิด-ปิดสถานที่ เพื่อการเดินทางแบบไม่เสียเวลา

แนะนำฟีเจอร์ Google Maps บอกเวลาเปิด-ปิดสถานที่ เพื่อการเดินทางแบบไม่เสียเวลา

ผลทดสอบชี้ Canon EOS 6D Mark II ให้ Dynamic Range แย่กว่ากล้องรุ่นน้อง

ผลทดสอบชี้ Canon EOS 6D Mark II ให้ Dynamic Range แย่กว่ากล้องรุ่นน้อง

หลุดข้อมูลกล้องหลังคู่ของ Galaxy Note 8 จะสามารถซูมได้แบบ Optical ได้ไกลถึง 3 เท่า

หลุดข้อมูลกล้องหลังคู่ของ Galaxy Note 8 จะสามารถซูมได้แบบ Optical ได้ไกลถึง 3 เท่า

8 ฟีเจอร์เด่น ที่คาดว่าจะมีใน iPhone 8 และคาดว่ามันจะได้รับการปรับปรุงดีไซน์ใหม่ทั้งหมด

8 ฟีเจอร์เด่น ที่คาดว่าจะมีใน iPhone 8 และคาดว่ามันจะได้รับการปรับปรุงดีไซน์ใหม่ทั้งหมด

8 ฟีเจอร์เด่น ที่คาดว่าจะมีใน Samsung Galaxy Note 8

8 ฟีเจอร์เด่น ที่คาดว่าจะมีใน Samsung Galaxy Note 8

ทำไมจีนและอินเดียเลือกคลื่น 2300MHz เทคโนโลยี TDD เปิดบริการอินเทอร์เน็ตความเร็วสูง

ทำไมจีนและอินเดียเลือกคลื่น 2300MHz เทคโนโลยี TDD เปิดบริการอินเทอร์เน็ตความเร็วสูง

สายการบิน Delta เริ่มใช้ระบบสแกนลายนิ้วมือแทน Boarding Pass แล้ว

สายการบิน Delta เริ่มใช้ระบบสแกนลายนิ้วมือแทน Boarding Pass แล้ว

สรุปรายละเอียดของ Samsung Galaxy Note 8 ก่อนเปิดตัว 23 สิงหาคมนี้

สรุปรายละเอียดของ Samsung Galaxy Note 8 ก่อนเปิดตัว 23 สิงหาคมนี้

Steve Wozniak เผยสาเหตุที่คนทั่วไปยอมควักเงินซื้อ iPhone ทั้งที่บ่นว่าแพง

Steve Wozniak เผยสาเหตุที่คนทั่วไปยอมควักเงินซื้อ iPhone ทั้งที่บ่นว่าแพง

AIS ร่อนหนังสือชี้แจง ไม่ได้ซื้อช่อง 3 HD อย่างที่เป็นข่าว

AIS ร่อนหนังสือชี้แจง ไม่ได้ซื้อช่อง 3 HD อย่างที่เป็นข่าว

รวบรวมข้อมูลล่าสุดของ Apple Watch 3 สเปค ราคา และวันที่วางจำหน่าย

รวบรวมข้อมูลล่าสุดของ Apple Watch 3 สเปค ราคา และวันที่วางจำหน่าย

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์