ทึ่ง! แอพพลิเคชั่นสมาร์ทโฟนช่วยลดความอ้วนได้

ทึ่ง! แอพพลิเคชั่นสมาร์ทโฟนช่วยลดความอ้วนได้

ทึ่ง! แอพพลิเคชั่นสมาร์ทโฟนช่วยลดความอ้วนได้

mcot

สนับสนุนเนื้อหา

ทึ่ง! แอพพลิเคชั่นสมาร์ทโฟนช่วยลดความอ้วนได้

ทีมแพทย์ในอังกฤษเผยใหม่สำหรับโทรศัพท์มือถือสมาร์ทโฟนเพื่อช่วยลดน้ำหนักต้านโรคอ้วน



ผลการศึกษาวิจัยของทีมแพทย์อังกฤษซึ่งเปิดเผยในการประชุมยุโรปว่าด้วยโรค อ้วนที่เมืองลิเวอร์พูล ทางตะวันตกเฉียงเหนือของอังกฤษพบว่า แอพพลิเคชั่นที่ออกแบบมาสำหรับสมาร์ทโฟนมีส่วนช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถลด น้ำหนักได้  สำหรับแอพพลิเคชั่นนี้ได้รับการออกแบบโดยมีเป้าหมายเพื่อช่วยเพิ่มความจำ เกี่ยวกับอาหาร ซึ่งจะช่วยให้ผู้ใช้งานระลึกได้ว่าตนเองได้ทานอะไรไปแล้วบ้าง พร้อมให้กำลังใจผู้ใช้งานไม่ให้ทานของว่างที่ให้พลังงานสูง ขณะที่การใช้งานแอพพลิเคชั่นนี้ไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอะไร เพียงแค่ถ่ายภาพมื้ออาหารที่กินหรือดื่มในแต่ละมื้อก่อนรับประทานไว้ ก่อนตอบคำถามหลังจากที่รับประทานเรียบร้อยว่าได้ทานหมดหรือไม่และขณะนี้อิ่ม ขนาดไหน จากนั้นก่อนอาหารมื้อต่อไป ผู้ใช้งานสามารถย้อนดูบันทึกข้อมูลของภาพอาหารที่ได้รับประทานเข้าไปในวัน นั้นๆ โดยจะมีข้อความเตือนให้รู้ว่าได้ทานอะไรไปแล้วบ้าง

ทีมผู้วิจัยสรรหาอาสาสมัครชายและหญิงที่มีน้ำหนักเกินจำนวน 12 คนเข้าร่วมการทดลองขนาดเล็กครั้งนี้ ด้วยการเฝ้าติดตามพฤติกรรมการกินกับการใช้แอพพลิเคชั่นดังกล่าวเป็นเวลา 4 สัปดาห์ โดยอาสาสมัครมีการใช้แอพพลิเคชั่นเฉลี่ยมากกว่าวันละ 5 ครั้ง และบันทึกพฤติกรรมการกินและดื่มวันละ 2.7 ครั้ง

ผลการศึกษาครั้งนี้ ผู้เข้าร่วมการทดลองสามารถลดน้ำหนักได้เฉลี่ย 1.5 กิโลกรัม โดยอาสาสมัคร 6 คนลดน้ำหนักได้ 1 กิโลกรัมหรือมากกว่า ขณะที่ 4 คน สามารถลดน้ำหนักได้ระหว่าง 0-1 กิโลกรัม และที่เหลืออีก 2 คนมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 100 กรัมและ 400 กรัมตามลำดับ

อีริก โรบินสัน ผู้ตรวจสอบการศึกษาครั้งนี้จากมหาวิทยาลัยลิเวอร์พูลกล่าวว่า การสร้างความตระหนักในเรื่องการกินกับความสำเร็จในการลดน้ำหนัก นับเป็นข้อเสนอแนะที่ทำให้รู้ว่าหนทางดังกล่าวน่าจะได้ผลดี ขณะเดียวกัน ต้องยอมรับว่าเป็นการค้นพบที่มีความหวัง แม้จะเป็นการทดลองในช่วงระยะเวลาสั้นๆ และไม่มีคำแนะนำหรือการช่วยเหลือด้านโภชนาการ.-สำนักข่าวไทย

Advertisement Replay Ad
แย่แล้ว Apple ประกาศ AirPod มีจำนวนไม่เพียงพอจะส่งในช่วง “คริสต์มาส” นี้

แย่แล้ว Apple ประกาศ AirPod มีจำนวนไม่เพียงพอจะส่งในช่วง “คริสต์มาส” นี้

Huawei พาชมห้องปฏิบัติการทดสอบอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์(Testing Lab) ที่จีน

Huawei พาชมห้องปฏิบัติการทดสอบอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์(Testing Lab) ที่จีน

เกราะยังไม่แกร่ง iPhone X และ iOS 11.2.1 โดน Jailbreak ได้แล้ว!

เกราะยังไม่แกร่ง iPhone X และ iOS 11.2.1 โดน Jailbreak ได้แล้ว!

Google เริ่มปล่อยให้ทดสอบ Chrome 64 Beta พร้อมฟีเจอร์ปิดเสียงของวิดีโอที่เล่นเอง

Google เริ่มปล่อยให้ทดสอบ Chrome 64 Beta พร้อมฟีเจอร์ปิดเสียงของวิดีโอที่เล่นเอง

Apple กำลังเริ่มงานออกแบบ All New Mac Pro อาจจะกลับมาเหมือนคอมฯ ทั่วไป

Apple กำลังเริ่มงานออกแบบ All New Mac Pro อาจจะกลับมาเหมือนคอมฯ ทั่วไป

บุกบ้านคู่แข่ง Apple เตรียมเปิด Apple Store ในเกาหลีใต้แล้ว

บุกบ้านคู่แข่ง Apple เตรียมเปิด Apple Store ในเกาหลีใต้แล้ว

เผยราคาและวันจำหน่าย iMac Pro ในไทย

เผยราคาและวันจำหน่าย iMac Pro ในไทย

Facebook เพิ่มปุ่ม snooze ทำให้เราไม่ต้องเห็นโพสต์ของเพื่อนที่รำคาญถึง 30 วัน

Facebook เพิ่มปุ่ม snooze ทำให้เราไม่ต้องเห็นโพสต์ของเพื่อนที่รำคาญถึง 30 วัน

12 สมาร์ทโฟนรุ่นใหม่ "น่าจับตา" ในปี 2018

12 สมาร์ทโฟนรุ่นใหม่ "น่าจับตา" ในปี 2018

เผยรายงานมือถือใหม่จาก Samsung  และ LG ที่เตรียมตบเท้าเข้างาน CES 2018

เผยรายงานมือถือใหม่จาก Samsung  และ LG ที่เตรียมตบเท้าเข้างาน CES 2018

เผยภาพ Render ของ Samsung Galaxy S9+ จะได้กล้องหลังคู่ และหน้าจอ 6.1 นิ้ว

เผยภาพ Render ของ Samsung Galaxy S9+ จะได้กล้องหลังคู่ และหน้าจอ 6.1 นิ้ว

อะไรนะ เปลี่ยนแบตเตอรี่ iPhone ช่วยให้เครื่องแรงขึ้นอีก

อะไรนะ เปลี่ยนแบตเตอรี่ iPhone ช่วยให้เครื่องแรงขึ้นอีก

หลุดภาพแอปฯ Health บอกใบ้ดีไซน์ Samsung Galaxy S9 จ่อมาพร้อมกล้องคู่แนวตั้ง

หลุดภาพแอปฯ Health บอกใบ้ดีไซน์ Samsung Galaxy S9 จ่อมาพร้อมกล้องคู่แนวตั้ง

หลุดวันเปิดตัวของ Samsung Galaxy S9 / S9+ อาจจะมาเร็วกว่าที่คิด

หลุดวันเปิดตัวของ Samsung Galaxy S9 / S9+ อาจจะมาเร็วกว่าที่คิด

อดีตผู้บริหารออกมาโจมตีเฟซบุ๊กเป็น เครื่องมือทำลายสังคมมนุษย์

อดีตผู้บริหารออกมาโจมตีเฟซบุ๊กเป็น เครื่องมือทำลายสังคมมนุษย์

คนใช้ Facebook เฮ!  ฟีเจอร์ใหม่ตั้งค่าความเป็นส่วนตัวให้คอมเมนต์ใต้โพสต์ได้แล้ว

คนใช้ Facebook เฮ! ฟีเจอร์ใหม่ตั้งค่าความเป็นส่วนตัวให้คอมเมนต์ใต้โพสต์ได้แล้ว

เบรกเงินไว้ก่อน Huawei P11 เตรียมเปิดตัวต้นปีหน้านี้

เบรกเงินไว้ก่อน Huawei P11 เตรียมเปิดตัวต้นปีหน้านี้

10 มือถือสุดแปลกจากทั่วโลก ที่น้อยคนนักจะรู้จัก

10 มือถือสุดแปลกจากทั่วโลก ที่น้อยคนนักจะรู้จัก

Apple ยอมคืนเงินให้เจ้าของ iPhone X ในจีนหลังเจอปัญหาไม่สามารถใช้ Face ID ปลดล็อคเครื่อง

Apple ยอมคืนเงินให้เจ้าของ iPhone X ในจีนหลังเจอปัญหาไม่สามารถใช้ Face ID ปลดล็อคเครื่อง

รวม Gadget ที่เหมาะสมกับสาวยุคใหม่ควรมีติดตัว

รวม Gadget ที่เหมาะสมกับสาวยุคใหม่ควรมีติดตัว

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์