งานวิจัยเผย เล่น Facebook มากเกินไปส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจได้โดยตรง

งานวิจัยเผย เล่น Facebook มากเกินไปส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจได้โดยตรง

งานวิจัยเผย เล่น Facebook มากเกินไปส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจได้โดยตรง

แบไต๋

สนับสนุนเนื้อหา

 

ทุกวันนี้ Facebook เหมือนกลายเป็นส่วนหนึ่งของปลายนิ้วใครหลายๆ คน บางทีหยิบสมาร์ทโฟนขึ้นมาไม่รู้จะทำอะไร เปิด Facebook เข้ามาก่อน ถูขึ้นถูลงสักพักก็ปิด (แบบไม่รู้จะเปิดทำไม) ล่าสุดมีงานวิจัยที่เผยผลอย่างชัดเจนว่า การเล่น Facebook มากเกินไปส่งต่อสุขภาพได้โดยตรงครับ

การวิจัยจากมหาวิทยาลัย Yale และ แคลิฟอร์เนีย ได้เก็บข้อมูลตัวอย่างผู้ใหญ่กว่า 5,208 คนซึ่งตกลงให้ความร่วมมือในงานวิจัย ช่วงระยะเวลา 2 ปีตั้งแต่ 2013 – 2015 โดยระหว่างสองปีนี้ ผู้เข้าร่วมงานวิจัยจะต้องให้ข้อมูลการใช้งาน Facebook ทั้งหมด ไม่ว่าจะ กดไลค์ แชร์ หรืออัปเดตสถานะอะไรไปบ้าง รวมถึงสุบภาพให้แก่ผู้ควบคุมงานวิจัยนี้ด้วย

นักวิจัยพบว่า คนที่เล่น Facebook มากกว่าปกติ 5-8% มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่น้อยกว่าคนที่เล่นไม่เกินมาตรฐาน ซึ่งทางผู้วิจัยให้ข้อมูลว่า “สิ่งที่น่าอัศจรรย์สำหรับงานวิจัยนี้คือการได้เข้าถึงข้อมูลผู้ใช้งานโดยตรงในระยะเวลาสองปี และพบว่า คนที่สุขภาพจิตใจและร่างกายและจิตใจที่ไม่ดีมักใช้ Facebook มากกว่าคนอื่นๆ”

Nicholas Christakis ผู้อำนวยการ Human Nature Lab จากมหาวิทยาลัย Yale เผยว่า กุญแจสำคัญในการสร้างความพึงพอใจในชีวิตและสุขภาพจิตที่ดีคือการสร้างปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนแบบกลุ่มแทนที่จะเป็นการปฏิสัมพันธ์แบบตัวต่อตัว

อ้างอิง

Advertisement Replay Ad
จีนเป็นเหตุ! เผยสาเหตุที่ราคา Bitcoin และ Cryptocurrency ร่วงทุกสกุลเงินทั้งโลก

จีนเป็นเหตุ! เผยสาเหตุที่ราคา Bitcoin และ Cryptocurrency ร่วงทุกสกุลเงินทั้งโลก

หัวเว่ยโวยรัฐบาลมะกันแบนพ้นตลาดเป็นการกีดกันผู้บริโภคในการเลือก สิ่งที่ดีที่สุด

หัวเว่ยโวยรัฐบาลมะกันแบนพ้นตลาดเป็นการกีดกันผู้บริโภคในการเลือก สิ่งที่ดีที่สุด

MacBook Air เปิดตัวครบรอบ 1 ทศวรรษ

MacBook Air เปิดตัวครบรอบ 1 ทศวรรษ

Colgate เปิดตัวแปรงสีฟันไฟฟ้ามาพร้อมระบบ AI ใช้งานร่วมกับไอโฟน-ไอแพด

Colgate เปิดตัวแปรงสีฟันไฟฟ้ามาพร้อมระบบ AI ใช้งานร่วมกับไอโฟน-ไอแพด

Samsung เตรียมเปิดตัว Galaxy S9 เดือนกุมภาพันธ์ วางจำหน่ายทั่วโลกเดือนมีนาคมนี้

Samsung เตรียมเปิดตัว Galaxy S9 เดือนกุมภาพันธ์ วางจำหน่ายทั่วโลกเดือนมีนาคมนี้

รองประธานเฟซบุ๊กชี้ วิดีโอก็ถูกลดรีช เนื้อหาที่ต้องการคือบทสนทนา

รองประธานเฟซบุ๊กชี้ วิดีโอก็ถูกลดรีช เนื้อหาที่ต้องการคือบทสนทนา

Samsung จดสิทธิบัตร Metal 12  โลหะผสมแมกนีเซียมที่อาจนำมาใช้กับ Galaxy S9 และ S9

Samsung จดสิทธิบัตร Metal 12 โลหะผสมแมกนีเซียมที่อาจนำมาใช้กับ Galaxy S9 และ S9

TAG Heuer แบรนด์นาฬิกาสุดหรู เปิดตัวนาฬิกาอัจฉริยะรุ่นใหม่ราคาถูกลง

TAG Heuer แบรนด์นาฬิกาสุดหรู เปิดตัวนาฬิกาอัจฉริยะรุ่นใหม่ราคาถูกลง

รัฐบาลสหรัฐฯ เล็งแบนบริษัทที่ใช้เทคโนโลยีอุปกรณ์ของ Huawei และ ZTE

รัฐบาลสหรัฐฯ เล็งแบนบริษัทที่ใช้เทคโนโลยีอุปกรณ์ของ Huawei และ ZTE

Samsung Galaxy S9 และ Samsung Galaxy S9+ ผ่านการรับรองจาก FCC แล้ว

Samsung Galaxy S9 และ Samsung Galaxy S9+ ผ่านการรับรองจาก FCC แล้ว

ผู้ผลิตสมาร์ทโฟน Android พยายามลอก Face ID ของ iPhone X แต่ไม่ง่ายอย่างที่คิด

ผู้ผลิตสมาร์ทโฟน Android พยายามลอก Face ID ของ iPhone X แต่ไม่ง่ายอย่างที่คิด

Dreamlight เปิดตัวหน้ากากที่จะมาช่วยปรับการนอนหลับให้เข้ากับคุณโดยใช้ข้อมูลจาก DNA

Dreamlight เปิดตัวหน้ากากที่จะมาช่วยปรับการนอนหลับให้เข้ากับคุณโดยใช้ข้อมูลจาก DNA

Google ลบเกมกว่า 60 เกมออกจาก Play Store หลังพบมัลแวร์โฆษณาโป๊

Google ลบเกมกว่า 60 เกมออกจาก Play Store หลังพบมัลแวร์โฆษณาโป๊

AMD แถลงยอมรับว่ามีช่องโหว่ CPU และไม่นิ่งนอนใจในการแก้ปัญหา

AMD แถลงยอมรับว่ามีช่องโหว่ CPU และไม่นิ่งนอนใจในการแก้ปัญหา

YouTube เวอร์ชั่นใหม่จะมาพร้อม Dark mode และโหมดไม่ระบุตัวตน

YouTube เวอร์ชั่นใหม่จะมาพร้อม Dark mode และโหมดไม่ระบุตัวตน

ข่าววงการมือถือ Apple แนะนำวิดีโอโชว์ความสามารถ Portrait Lighting ของ iPhone X

ข่าววงการมือถือ Apple แนะนำวิดีโอโชว์ความสามารถ Portrait Lighting ของ iPhone X

หลุดภาพเรนเดอร์ LG G7 อาจมาพร้อมกล้องหน้าคู่!

หลุดภาพเรนเดอร์ LG G7 อาจมาพร้อมกล้องหน้าคู่!

ภาพหลุด กล่องบรรจุภัณฑ์ Galaxy S9  เผยสเปคอย่างละเอียด

ภาพหลุด กล่องบรรจุภัณฑ์ Galaxy S9 เผยสเปคอย่างละเอียด

ไว Sony ปล่อยซอฟท์แวร์อัปเดตให้

ไว Sony ปล่อยซอฟท์แวร์อัปเดตให้

รัฐ Hawaii เกิดเหตุผิดพลาด ยิงแจ้งเตือนอันน่าตกใจโผล่เข้ามือถือและทีวีทุกเครื่อง

รัฐ Hawaii เกิดเหตุผิดพลาด ยิงแจ้งเตือนอันน่าตกใจโผล่เข้ามือถือและทีวีทุกเครื่อง

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์