iPad ทำให้ผู้ใช้ "ปวดคอ" ได้จริงหรือ?

iPad ทำให้ผู้ใช้ "ปวดคอ" ได้จริงหรือ?

iPad ทำให้ผู้ใช้ "ปวดคอ" ได้จริงหรือ?

Arip

สนับสนุนเนื้อหา

สำหรับคุณผู้อ่านเว็บไซต์ arip ที่เป็นเจ้าของ "ไอแพด" (iPad) หรือ "แท็บเล็ต" (tablet) บางท่านที่ประสบปัญหาปวดต้นคอ อาจจะต้องสังเกตพฤติกรรมการใช้งานของตนเอง เนื่องจากผลการศึกษาล่าสุดที่มีการเปิดเผยออกมาระบุว่า ผู้บริโภคควรนำ"แท็บเล็ต"ไว้บนโต๊ะขณะใช้งาน แทนที่จะไว้บนตัก เพื่อหลีกเลี่ยงอาการ"ปวดคอ"นั่นเอง


คำ เตือนที่ปรากฎในรายงระบุชัดเจนว่า "ผู้ใช้แท็บเล็ตอาจจะมีความเสี่ยงสูงต่อการอยู่ในท่าทางที่ทำให้ต้นคอของผู้ ใช้ไม่อยู่ในท่าทางที่สะดวกสบาย ซึ่งความรุนแรงของอาการจะขึ้นอยู่กับพฤติกรรม และการออกแบบของแท็บเล็ตนั้นๆ" สำหรับทีมวิจัยหัวข้อดังกล่าวนำโดย Jack Dennerlein นักวิจัยผลกระทบของสุขภาพที่มาจากสิ่งแวดล้อมจาก Harvard School of Public Health กับกลุ่มอาสาสมัครชาย 7 หญิง 8 ซึ่งมีประสบการณ์ในการใช้"แท็บเล็ต" iPad 2 และ Motorola Xoom ผลจากการใช้ระบบวิเคราะห์การเคลื่อนไหวกับคลิปวิดีโอที่บันทึกพฤติกรรมการ ใช้ของอาสาสมัคร 15 คนที่ใช้งาน"แท็บเล็ต"ใน 4 ลักษณะท่าทางการใช้

โดย ในท่าทางแรกจะเป็นการใช้"แท็บเล็ต"ที่ไม่มีเคส และใช้มือข้างหนึ่งถือมันวางไว้บนตัก ในขณะที่อีกมือหนึ่งใช้สัมผัสหน้าจอ เพื่อใช้งาน ส่วนท่าทางที่สองจะเป็นการวาง"แท็บเล็ต"ที่มาพร้อมกับเคสของมัน แล้ววางไว้บนตัก โดยผู้ทดสอบจะใช้งานพร้อมกันสองมือในการสัมผัสหน้าจอ ท่าทางที่สาม แท็บเล็ตพร้อมเคสจะวางไว้บนโต๊ะ โดยหน้าจอจะถูกยกขึ้นด้วยมุมแคบๆ และอาสาสมัครใช้สองมือในการใช้งาน ส่วนท่าทางการใช้งานในแบบสุดท้ายเรียกว่า "table-movie" ซึ่งจะเป็นการวางแท็บเล็ตที่ใส่เคสเรียบร้อยวางไว้บนโต๊ะ โดยตัวเครื่องจะถูกยกให้มุมที่สูงขึ้นจนสามารถมองเห็นหน้าจอได้ชัด ผู้ใช้ไม่ต้องทำอะไรเลยกับหน้าจอ แค่นั่งดูหนัง หรือรายการต่างๆ เท่านั้น

ผล การทดลองนี้จะแสดงให้เห็นว่า มุมก้มของศรีษะที่ทำกับคอของอาสาสมัครในการใช้งาน"แท็บเล็ต"ทั้ง 4 ท่าทางนี้จะแตกต่างกัน รวมถึงชนิดของอุปกรณ์ทีใช้ระหว่าง iPad และ Xoom ผลปรากฎว่า จากการทดลองใช้งานร่วมกับเคสรูปแบบต่างๆ iPad จะทำให้ผู้ใช้ต้องก้มคอ (ด้วมุมที่แคบ) มากกว่า Xoom ซึ่งแท็บเล็ตเป็นอุปกรณ์ที่ผู้ใช้ต้องก้มศริษะ ในการใช้งานด้วยมุมที่แคบกว่า (อยู่ในท่าที่ฝืนธรรมชาติ) การใช้เดสก์ทอป และโน้ตบุ๊ค จากใน 4 ท่าทางของการทดสอบ การใช้ iPad และ Xoom ในลักษณะที่เรียกว่า "table-movie" จะอยู่ในท่าทางที่เป็นธรรมชาติที่สุด (ไม่ต้องก้มคอมากเกินไป)

"ผล การศึกษาทำให้ได้คำแนะนำว่า ผู้ใช้ควรจะวางแท็บเล็ตบนโต๊ะมากกว่าตัก เพื่อหลีกเลี่ยงการก้มคอที่ต่ำเกินไป และใช้เคสที่สามารถยกหน้าจอด้วยมุมได้ชันมาก" นักวิจัยกล่าว ซึ่งผลการศึกษาในปี 2009 มุมของระดับสายตาสำหรับการใช้คอมพิวเตอร์ควรอยู่ที่ประมาณ 45 องศา หรือมากกว่า เพื่อหลีกเลี่ยงการตึงของกล้ามเนื้อที่เรียกว่า extensor muscles (กล้ามเนื้อที่เหยียดได้) ของคอ ทั้งนี้มุมมองระดับสายตาจะวัดจากเส้นปกติในแนวนอนเทียบกับระดับของหน้าจอ คอมพิวเตอร์ หรือแท็บเล็ต แม้ผลการศึกษานี้อาจจะยังไม่ได้มีการรับรองอย่างเป็นทางการ แต่ปัจจุบันมีผู้ใช้แท็บเล็ตต่างๆ ทั่วโลกหลายสิบล้านรายแล้ว ซึ่งเชื่อว่า ผลกระทบกับผู้ใช้จากการใช้งานลักษณะนี้ย่อมจะเกิดขึ้นตามมาอย่างแน่นอน

เว็บไซต์ในข่าว: metapress

Advertisement Replay Ad
HomPod ลำโพงอัจฉริยะของ Apple ผ่านการรับรองจาก FCC แล้ว: เตรียมวางขายเร็วๆนี้

HomPod ลำโพงอัจฉริยะของ Apple ผ่านการรับรองจาก FCC แล้ว: เตรียมวางขายเร็วๆนี้

คาดตลาดสมาร์ทโฟนระดับพรีเมียมจะซบเซาลงในปี 2018 นี้

คาดตลาดสมาร์ทโฟนระดับพรีเมียมจะซบเซาลงในปี 2018 นี้

Tim Cook บอกเอง ไม่ให้หลานใช้โซเชียล คนยุคนี้ใช้เทคโนโลยีมากเกินไป

Tim Cook บอกเอง ไม่ให้หลานใช้โซเชียล คนยุคนี้ใช้เทคโนโลยีมากเกินไป

พบฟีเจอร์ลับในแอป Google Arts & Culture เปรียบเทียบภาพตัวเองกับผลงานศิลปะระดับโลก

พบฟีเจอร์ลับในแอป Google Arts & Culture เปรียบเทียบภาพตัวเองกับผลงานศิลปะระดับโลก

สะเทือนวงการคริปโต Bitconnect ประกาศปิดตัวแล้ว ราคาเหรียญ BCC ร่วงกว่า 90%

สะเทือนวงการคริปโต Bitconnect ประกาศปิดตัวแล้ว ราคาเหรียญ BCC ร่วงกว่า 90%

จีนเป็นเหตุ! เผยสาเหตุที่ราคา Bitcoin และ Cryptocurrency ร่วงทุกสกุลเงินทั้งโลก

จีนเป็นเหตุ! เผยสาเหตุที่ราคา Bitcoin และ Cryptocurrency ร่วงทุกสกุลเงินทั้งโลก

iPhone 7 Plus ครองอันดับสองสมาร์ทโฟนขายดีสุดในจีน ด้าน Samsung ไม่ติด 10 อันดับแรก

iPhone 7 Plus ครองอันดับสองสมาร์ทโฟนขายดีสุดในจีน ด้าน Samsung ไม่ติด 10 อันดับแรก

ไม่ได้ไปต่อ iPhone X จะหยุดผลิตภายในปีนี้แล้ว

ไม่ได้ไปต่อ iPhone X จะหยุดผลิตภายในปีนี้แล้ว

"แอปเปิล" ถูกชาวรัสเซียหลายร้อยฟ้องเหตุไอโฟนช้า

"แอปเปิล" ถูกชาวรัสเซียหลายร้อยฟ้องเหตุไอโฟนช้า

ข่าววงการมือถือ HMD เผย เตรียมเจอของเจ๋งๆ จาก Nokia ปลายเดือนนี้!

ข่าววงการมือถือ HMD เผย เตรียมเจอของเจ๋งๆ จาก Nokia ปลายเดือนนี้!

iPhone 8 และ iPhone 8 Plus ทำยอดได้ไม่ดีตามที่คาดหวัง

iPhone 8 และ iPhone 8 Plus ทำยอดได้ไม่ดีตามที่คาดหวัง

มาหาคำตอบกัน Apple ลดความเร็ว iPad ที่แบตเตอรี่เก่าด้วยหรือไม่?

มาหาคำตอบกัน Apple ลดความเร็ว iPad ที่แบตเตอรี่เก่าด้วยหรือไม่?

WD เปิดตัว USB ขนาด 1TB ที่เล็กที่สุด พร้อมกลุ่มผลิตภัณฑ์ SSD แบบพกพาประสิทธิภาพสูง

WD เปิดตัว USB ขนาด 1TB ที่เล็กที่สุด พร้อมกลุ่มผลิตภัณฑ์ SSD แบบพกพาประสิทธิภาพสูง

Sony อาจเปิดตัว Xperia หน้าจอ 4K ในงาน MWC 2018

Sony อาจเปิดตัว Xperia หน้าจอ 4K ในงาน MWC 2018

ทำไมเปลี่ยนแบตฯ iPhone ก้อนใหม่แล้ว แต่ยังหมดเร็วเหมือนเดิม?

ทำไมเปลี่ยนแบตฯ iPhone ก้อนใหม่แล้ว แต่ยังหมดเร็วเหมือนเดิม?

อดีตผู้พัฒนา iTunes ของ Apple กำลังจะไปทำสตรีมออนไลน์ให้ Disney

อดีตผู้พัฒนา iTunes ของ Apple กำลังจะไปทำสตรีมออนไลน์ให้ Disney

เมื่อ Facebook Messenger ทำให้ iPhone ค้างได้ด้วย!

เมื่อ Facebook Messenger ทำให้ iPhone ค้างได้ด้วย!

ชมภาพ iPhone 9 Concept ใหม่ล่าสุดจากนักออกแบบที่สร้างผลงานบน YouTube

ชมภาพ iPhone 9 Concept ใหม่ล่าสุดจากนักออกแบบที่สร้างผลงานบน YouTube

ส่อง! 10 มือถือรุ่นใหม่ที่น่าสนใจและน่าซื้อที่สุดประจำเดือน "มกราคม 2561"

ส่อง! 10 มือถือรุ่นใหม่ที่น่าสนใจและน่าซื้อที่สุดประจำเดือน "มกราคม 2561"

เคลม iPhone 6 Plus ตอนนี้อาจได้เครื่องใหม่เป็น iPhone 6s Plus เลย!

เคลม iPhone 6 Plus ตอนนี้อาจได้เครื่องใหม่เป็น iPhone 6s Plus เลย!

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์